Le régime Crétois est simple et saine, bien sûr avec de l'huile d'olive extra vierge, mais aussi en mettant l'accent sur les locaux, fruits frais, de légumes et de poissons, une consommation modérée de produits laitiers et du vin, et une faible consommation de produits à base de viande. Le / régime méditerranéen crétois a été accordé beaucoup d'attention après des études ont montré que les habitants de la Crète ont la plus faible incidence de maladies cardio-vasculaires et le cancer.
Pendant votre séjour, découvrez les différents goûts que la Crète, la Grèce et la Méditerranée a à offrir à certains des nombreux "tavernes" à la vieille ville de Malia.
Essayez::
- Dolmades - riz rempli des feuilles de vigne
- Saganaki - poêlé fromage
- Tzatziki - yogourt, concombre, l'ail et l'huile d'olive
- Fakkes - soupe de lentilles
- Horiatiki Salata - Salade grecque
- Loukoumades - beignets grecs
- Saragli - noix diverses avec de la cannelle et trempé dans le sirop